FAQ:

Verstärkte Unruhe in den Wechseljahren:
"Unruhe" ist ebenfalls ein zentrales Problem.

Tatsächlich ist ja einer der besten Tipps in den WJ:
wieder Sport treiben.

Sport regt den Stoffwechsel an, er mobilisiert vor allem die Fettverbrennung, fördert den Muskelaufbau, was den Blutdruck verbessert, stabilisiert den Kreislauf, entschlackt und fördert die Bildung der sog. Glückshormone = Endorphine.

Recht empfehlenswerte Pflanzenextrakte mit beruhigenden Effekten werden aus der "Passionsblume" gewonnen.


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